Wandern in den Alpen

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Seit der Mensch aufrecht stehen kann, befindet er sich auf Wanderschaft. Die Gründe für die langen Wanderungen waren dabei allerdings sehr unterschiedlich. Heute ist das Wandern eine der beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Menschen, um unberührte Natur zu genießen und den Kopf frei zu bekommen. Wanderwege gibt es auf der ganzen Welt: auf Vulkanen, durch Wälder oder auf hohen Bergen. Besonders beliebt bei den Deutschen ist das Wandern in den Alpen, denn im höchsten Gebirge Europas gibt es traumhafte Panoramen, Naturlandschaften und Ortschaften. Damit ich Euch nicht länger auf die Folter spanne, hier die beliebtesten Wanderregionen & -routen in den Alpen!

Wandern in den Alpen



Wanderarten

Das Wandern ist eine erlebnisreiche und gesunde Aktivität und fordert unsere Ausdauer. Dabei ist Wandern nicht gleich Wandern. Es gibt verschiedene Wanderarten, wie Bergwandern, Trekking, Weitwandern, etc. Wenn Ihr Wandern gegenüber bisher skeptisch gegenüber ward, liegt das vielleicht daran, dass Ihr einfach noch nicht die richtige Art des Wanderns für Euch gefunden habt. Im Folgenden habe ich Euch die beliebtesten Wanderarten aufgezählt und die Unterschiede sowie Anforderungen in Kürze zusammengefasst.

  • Bergwandern: Höhenwanderung ohne Klettereinsatz. Trittsicherheit und eine gute Kondition sind Voraussetzung.
  • Weitwandern: Mehrtägige Wandertour über größere Strecken hinweg mit Übernachtung in verschiedenen Alpenhütten.
  • Trekking: Mehrtägige Wandertour abseits markierter Routen mit Übernachtung im Zelt oder in Lodges.
  • Volkswandern: Wandern in einer großen Gemeinschaft auf einer festgelegten Route mit Verpflegungsposten.
  • Sportwandern: Meist von Verbänden organisierte Wandertouren mit einer Strecke von mindestens 40 km Länge.
  • Nordic Walking: Schnelle und gesundheitsfördernde Wanderart mit Stöcken und einer bestimmten Art der Bewegung.
  • Bildungswandern: Wandern auf Lehrpfaden mit zahlreichen Informationstafeln über den Ort oder die Naturlandschaft.
  • Geocaching: Wandern als Form der elektronischen Schnitzeljagd mit Hilfe eines GPS-Navigationssystems.

Zugspitze

Sicher einer der Hauptattraktionen beim Wandern in den Alpen ist die Zugspitze. Mit einer Höhe von 2962 m  ist die Zugspitze Deutschlands höchster Berg. 1820 wurde die Zugspitze zum ersten Mal bestiegen. Um die Zugspitze herum gibt es eine Vielzahl an Wanderwegen für Fortgeschrittene und Profis. Bis heute werden die Wanderwege auf die Zugspitze unterschätzt, sodass es immer wieder zu Unfällen und Notlagen kommt, die nur durch den Einsatz von Bergrettungseinsätzen behoben werden können. Eine gute Vorbereitung ist deshalb das A und O wenn Ihr Euch in der Königsdisziplin des Wanderns beweisen möchtet. Kennt Ihr Eure Route? Habt Ihr eine Alternativroute, falls es zu unerwarteten Komplikationen kommen sollte? Seid Ihr auf alle Wetterlagen eingestellt? Der Deutschen Alpenverein hat auf seiner Homepage eine Checkliste sowie weitere Informationen für die Planung bereit gestellt.

Alpen Zugspitze Kreuz

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Alpen Zugspitze Eibsee

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Auf die Zugspitze

Der einfachste, wenn auch längste Wanderweg auf die Zugspitze ist der durch das Reintal. Da dieser teilweise durch verlassene Regionen führt, gilt auch hier unbedingt eine richtige Vorbereitung. Zu den anspruchsvolleren Wanderrouten zählen die Gattelroute, der Weg durch das Österreichische Schneekar und Stopselzieher, das Höllental und der Jubiläumsgrat. Der 7 – 9-stündige Aufstieg ist allerdings sehr schwer und nur für waschechte Profis empfehlenswert!

Um die Zugspitze

Sehr beliebt sind der Ziegspitz auf 1.864 m Höhe, die Alpspitze auf 2.628 m Höhe und der gegenüberliegende Berg Kramerspitz, von dem Ihr eine tolle Aussicht auf die Zugspitze und das umliegende Wettersteingebirge. Der Wanderweg über die Stepbergalm hinauf zum Kramerspitz auf 1.985 m Höhe und weiter über die Mittergernspitze bis zum Berggasthaus St. Anton ist bei Wander-Freunden sehr begehrt. Die Route verlangt Trittsicherheit und eine gute Ausdauer, deshalb sollten sich nur Fortgeschrittene sowie talentierte und motivierte Anfänger an die Wanderroute trauen.

Tiroler Alpen

Mit seinen mehr als 24.000 km markierten Berg- und Wanderwegen bieten die Tiroler Alpen vielfältige Wanderrouten für jeden Geschmack. Erfahrene Wanderer können sich auf einem Weitwanderweg auspowern, Anfänger eine Wanderung zu traumhaften Bergseen unternehmen und Familien stehen zahlreiche Themenwanderwege mit Spiel- und Erlebnisstationen zur Verfügung. Ein besonderes Highlight in den Tiroler Alpen sind die Sonnenaufgangswanderungen, die die Bergwelt in das warme, goldene Licht der Sonne tauchen. Besonders beliebt sind die für den Skiurlaub bekannten Gebiete in Österreich wie St. Johann oder Wilder Kaiser, wo atemberaubende Bergpanoramen gepaart mit leckerer österreichischer Küche auf Euch warten. Eine Übersicht über die Wanderwege in den Tiroler Alpen mit Hinweisen zur Länge, Dauer und dem Schwierigkeitsgrad erhaltet Ihr hier.

Alpen Tirol

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Tiroler Jakobsweg

Der berühmteste Wanderweg in ganz Europa ist mit Sicherheit der Pilgermarsch nach Santiago de Compostela in Spanien, auch bekannt als Jakobsweg. Das offizielle Ziel des Jakobsweges ist die Kathedrale von Santiago de Compostela, in der sich angeblich das Grab des Propheten Jakobus befinden soll. Bekanntermaßen ist jedoch der Weg das Ziel. Und dies trifft wohl nirgendwo mehr zu als beim Jakobsweg. Aus ganz Europa führen Wanderwege nach Santiago de Compostela. Welche Route Ihr für Euren Wandertrip nach Santiago de Compostela nehmt, bleibt Euch überlassen. So könnt Ihr beispielsweise auch den Tiroler Jakobsweg entlang marschieren. Dieser führt über insgesamt drei Alpenpässe und durchquert einige der schönsten Wander- und Urlaubsgebiete Tirols. In den Kirchen entlang des Tiroler Jakobsweges können Pilgerstempel gesammelt werden, die ein Nachweis für die bewältigte Route sind. Entsprechende Pilgerausweise zur Dokumentation, die einem gleichzeitig die Übernachtung in speziellen Pilgerunterkünften ermöglichen, können bei den Jakobspilgergemeinschaften beantragt werden. Weitere Infos zum Tiroler Jakobsweg findet Ihr hier.

Allgäuer Alpen

Zum Wandern in den Alpen müsst Ihr nicht unbedingt Deutschland verlassen. Auch im Oberallgäu gibt es traumhafte Routen und Kulissen zum Wandern. Im Süden findet Ihr meist idyllische, grasbedeckte Gipfel, im Norden primär verlassene Täler und weite Almen im Alpenvorland. Im Allgäu gibt es eindrucksvolle verlassene Wanderrouten, wie zum Beispiel den Pfad auf den Aussichtsberg Himmelschrofen und Wege zum glasklaren Eissee, in dem sich prächtige Landschaftsbilder abzeichnen. Der Große Krottenkopf ist mit 2656 m der höchste Berg der Allgäuer Alpen.

Oberallgäuer-Rundwanderweg

Ein Highlight insbesondere für Weitwanderer ist der 200 km lange Oberallgäuer Rundwanderweg durch das Alpenvorland. Diese Tour beginnt und endet in Altusried und dauert bei insgesamt 11 Etappen circa 10 Tage. Während dieser Tour kommt Ihr an vielen romantischen Ortschaften vorbei: Es geht hinauf auf schwindelerregende Höhen, durch eine Gletscherschneise beim Hauchenberg mit einem eindrucksvollen Panorama, vorbei an einen See und den Wasserfällen von Buchenegg sowie durch einige dichte Wälder und große Weiden. Absolut empfehlenswert für einen ausgedehnten Aktivurlaub! Ihr wollt wissen, ob Ihr der richtige Typ für einen Aktivurlaub seid? Checkt meinen Artikel „Aktivurlaub in den Alpen“ und testet Euch selbst!

Wanderwege

Natürlich bieten die Allgäuer Alpen auch Tageswanderungen in jeder Schwierigkeitsstufe. Zu den leichten Wanderungen zählen der Tannheimer Rundwanderweg (300 Höhenmeter, ca. 6 Stunden), die Salmaser- und Thalerhöhe (384 Höhenmeter, ca. 3:15 Stunden) und die Burgen von Eisenberg (242 Höhenmeter, 3:15 Stunden). Wer es etwas anspruchsvoller mag kann sich an der Breitachklamm (250 Höhenmeter, 1:45 Stunde), dem Alpstrudelfall und Vilserapel (1140 Höhenmeter, 5:30 Stunden) oder dem Hohen Ifer auf einer Höhe von 2230 m probieren (643 Höhenmeter, 3:15 Stunden).

Deutschland Allgäu Berge Sonne

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Wandern in den Alpen

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Dolomiten

Eine der bekanntesten Region zum Wandern in den Alpen sind die Dolomiten. Mit über 2.393 Wandertouren, darunter 142 Fernwanderwege, sind die Dolomiten ein wahres Wanderparadies. Auch wenn die Dolomiten, vor allem durch die Auszeichnung zum UNESCO Weltkulturerbe im Jahr 2009, kein Geheimtipp mehr sind, sind die Wanderwege über Gipfel, Bergmassive, Wälder und Wiesen einfach unglaublich. Die Gebirgskette der südlichen Kalkalpen in Südtirol, Belluno und Trentino verspricht eine unfassbar schöne Naturlandschaft. Bekannte Gipfel und Bergmassive sind der höchste Berg Marmolata mit 3.342 m Höhe, die Drei Zinnen, die Sella, der Rosengarten, der Schlern, die Geisler und der Langkofel.

Natürlich könnt Ihr jeden Berg bewandern, doch beachtet dabei, dass manche Wanderwege nichts für Anfänger sind. Insgesamt gibt es über zehn markierte Höhenwege mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Wenn Ihr alle zehn Höhenwege bewandern wollt, dann seid Ihr mindestens drei Wochen unterwegs. Für die komplette 150 km lange Nord-Süd-Route durch die östlichen Dolomiten benötigt Ihr 9 bis 13 Tage. Wer nach abgeschiedenen Winkeln sucht, wird im Bergmassiv Rosengarten fündig. Eine beliebte Route ist der Dolomitentrek vom Rosengarten zu den Drei Zinnen, vorbei an einem urzeitlichen Korallenriff, die Langkofelgruppe, der Sella-Gruppe, den Hochalmen der Fanes bis zum den scharfen Kanten der Drei Zinnen. Unterhalb der Drei Zinnen gibt es auch einen weniger anspruchsvollen Wanderweg für eine entspannte Halbtagestour, den Sextner Rundweg. Einen sehr guten Überblick über die Wanderrouten in den Dolomiten findet Ihr hier.

Alpen Dolomiten Berg

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Alpen Dolomiten

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Es kribbelt schon in den Beinen und Ihr habt richtig Lust auf Wandern in den Alpen? Ich hoffe meine Tipps konnten Euch die Entscheidung erleichtern, wohin der nächste Wanderurlaub gehen soll. In meinen Wellness-Schnäppchen findet Ihr tolle Hotels in den Alpen für einen kombinierten Wellness- & Aktivurlaub. Ihr braucht kein Wellness? Dann schaut einfach mal durch meine Deals für Österreich und Südtirol. Die beste Reisezeit für einen Aktivurlaub findet Ihr in meinem Reisekalender.

Viel Spaß beim Marschieren, Ihr Wanderfalken. :)